文章指南

我们对韩国人参不是很陌生。是人人喜爱的滋补养生保健品。与普通山参相比，高丽参更方便、更营养。从中草药的角度来看，高丽参是一种感冒药。身体杨琪亏或胃寒不能服用高丽参。否则很容易造成人体失火等不舒服的疾病。所以，在吃高丽参之前，首先要了解自己的健康状况。只有这样，你才能合理地防止一些不必要的问题。

吃高丽参上火的表现

头晕、易上火、口唇酸痛、痤疮、流鼻血、小便黄、大便干燥等。

不是每个人都能吃到高丽参。如果不吃，很容易引发火灾事故。关键原因是高丽参的寒性有补气血、滋阴的作用。如果你内热或胃热高，可能会导致容易生气的情况。

从医学角度来说，高丽参可以治疗肺虚、久咳、口干口渴、失眠多梦等。服用高丽参后内火的关键原因是阳气不足，胃寒不足，阴虚内热。尤其是如果食欲不太好和消化不良，如果不小心服用了高丽参，不仅会引起严重的内火，还会继续引起其他身体疾病。因此，我们不能吃高丽参，以防对人体产生不良影响。

高丽参如何吃实际效果最好是？

1、含化法

将高丽参去皮，清洗干净，锅中放入适量的水，加热，在锅中蒸5分钟左右，待高丽参变软后，从锅中取出高丽参，切成块。每次一片，最多4克。

2、冲粉法

将去皮的高丽参洗净，用设备吹干或风干，然后磨成粉末。服用时上下各取5克，用干净的砂布包裹，放入温开水中，上下浸泡5分钟，反复浸泡味道会越来越淡。

3、作汤法

将去皮的高丽参切成片，锅中放入适量的水，水开后放入洗净的大米和高丽参片或煮汁，每次放入5克，每天煮一次。

4、泡药酒法

将高丽参洗净后，放入适当的酒中浸泡7天，即可享用营养美味的高丽参酒。一天可以用两次，每次20毫升，里面的高丽参也可以吃。